Hogyan próbálhatod ki 750.-Ft-ért, vagy INGYEN az Astoria Fitness-t? Töltsd le a meghívót innen a cikk alól PDF vagy DOC formátumban Nyomtasd ki...
BővebbenRendeld meg fitness-bérleted e-mail-ben: berletrendeles@astoriafitness.hu Minden bérlethez ajándék 6 perc szolárium! Ha a bérlet átvételekor szolá...
Bővebben
A SPINNIG nagy stabilitású, különleges kormánykiképzésű, lendkerékkel ellátott speciális teremkerékp...

Aerobic – A szó eredeti jelentése: oxigénnel. Az aerobic az oxigén jelenlétében végzett mozgásról ka...

. . A Pilates egy egész testet átmozgató tréning, amely fejleszti az egyensúlyérzéket, növeli az í...

Sokaknak az "edzőterem", "konditerem" szavak hallatán sajátos (tipikus?) kép jelenik meg gondolataik...

A Krav-Maga egy magyar gyökerekkel rendelkező (az alapitó, Imi Lichtenfeld Budapesten született és P...

A NIA egy intenzív mozgás, amely ötvözi a keleti filozófiákat és mozgásformákat a tánc gyógyító erej...

Egy kimerítő map után, vagy egy fárasztó testedzés után jól esik egy frissítő masszázs.A következő m...

Javaslatok Szaunázáshoz Szentelj rá elég időt – legalább egy fél órát. Levetkőzés után végy egy ...

Szolárium ABC Sápadt arc, vakító lábszár, rosszkedv, nyűg minden. Hiányzik a nap, a fény, s mintha ...

1999-óta foglalkozom a női-, és férfi testformálással. 2000-ben TF-en végeztem a Női testformáló kép...

Végzettségem: Fitness Company - SpinRacing oktató Gyerekkorom óta sportolok,úsztam,atletizáltam,ten...

Egy kimerítő map után, vagy egy fárasztó testedzés után jól esik egy frissítő masszázs. Nézz be hozz...

Step aerobic Az aerobic egyik fajtája a step aerobic, amely - az edzésprogramtól függően - fokozott...

2008 Fitness Company step oktató2008 Fitness Company: testegyensúly gerinctréning – preventív gerinc...

2003 óta foglalkozom aerobic-oktatással. A TF-en végeztem, erősítő, alakformáló, step, (dance step) ...

A sport egész fiatal gyermekkoromtól meghatározta az életemet, de az aerobikkal az egyetemi évek ala...

Sziasztok! Ha szeretnél jó kondiban lenni, fogyni, vagy egyszerűen jól érezni magad a mozgás segíts...

A hétvége legkeményebb aerobik edzései Hozd ki magadból a maximumot… ehhez az én edzéseimen (szándé...

„Nem kirakat-nézegető biciklizés, nem alibi torna" Véleményem szerint, ha már csinálunk valamit, ak...

Gyerekkoromban még pontosan tudtam, hogy "mozgásban a lélek", aztán más irányba indultam mégis. Késő...

Astoria Fitness Center
1052 Budapest, Károly körút 4.
Telefon: +361 317 0452
Mobil: +36 70 401 7148
Hétfő - Péntek6:30 - 24:00
Szombat, Vasárnap10:00 - 21:00